Almoço saudável

Hoje resolvi não comer "tantos" hidratos ao almoço e confesso que me soube pela vida. Adorei.
Então o que fiz...
Fui comprar aquele pão do wrap, que é pão de trigo e sem fermento, logo não faz mal.
Grelhei um bifinho de peru, cortei umas folhinhas de alface, tomate cherry, cenoura ralada e molho de iogurte.
Enrolei tudo e ficou um maravilhoso wrap saudável. Senti me tão bem a seguir. Assim confesso que ate vale a pena manter uma vida mais saudável. Claro esta que não é para comer a toda a hora, mas de vez em quando é bom e não faz mal nenhum.
Adoro este tipo de coisas.
Experimentem. É muito bom mesmo.